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私の頭皮の状態は...?
頭皮は生活習慣を映す☆鏡☆
不規則な生活をしていると
“ 老化” が進んでいるかも …💦
今の頭皮はどんな状態かチェックしてみましょう!
※3食きちんと食事をしていない
※朝シャン後、急いで髪を乾かす or 半乾き
※寝不足や二日酔いで目覚めが悪い
※疲れがたまっている
※頭皮をつかんで1㎝以上動かない
※2食以上、外食やコンビニ食ですませてしまう
※脂っこい食事が多い
※ブラシでとかすと頭皮が痛い
※野菜より肉を多く食べている
※シャンプーの時、髪をこすり合わせて洗う
※最近ちょっと飲みすぎ...
3個以下の方は
規則正しい生活で頭皮は健康な状態。
このままキープして
5年後も10年後も
美髪美人に ♡
4~7個の方は
もしかしたら、抜け毛や白髪の増加など
頭皮・髪トラブルになってしまうかも。
頭皮ケアを開始してみましょう☆
8個以上の方は
頭皮はストレスMAX
極限状態かもしれません!
3~5年後に後悔しないよう
頭皮ケア へ 👣
ご参考に
皆さまもチェックしてみてください。
※キャンペーン情報は
アメブロにて(画面右上をクリック☝)
告知しておりますので、ブログにも
お気軽にお立ち寄りください。
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